أبدا اليوم بـ الحركة من الساعة 早上的. سأ أسير الى الجامعة و اقرا كثير.
- مع وقت الفاصل أتصفح نحو الشاطئ.
- عند مساء، أحب أن العاب.
- بعد أنام، أستخدم الهاتف.
اليومية الخاصة بي: نصائح لروتيني فعال
هل تبحث عن فُرص لجعل يومك أكثر جدوى? ربما أن يكون لديك مشكلة في التنظيم. بأسلوب سهل, سنساعدك على بناء روتين يُلائم احتياجاتك.
- خصص وقتًا لل المهام الأساسية.
- قلل من| تقييد الوقت على الأنشطة التي لا قيمة لها.
- احصل على الراحة الكافية .
ممارسات الأيام ل {السعادة العامة
تنظيم خطط في يومنا يؤدي إلى فرق كبير في درجة السعادة. بواسطة التخطيط إنجاز المهام بشكل متسق ، نحن قادرون تنفيذ طريقة معيشة اكثر فعالية.
- تحديد العمل الرئيسية
- اترك وقت التصرفات مطلوبة
- استمتاع السكون
كل يوم بنفس الطريقة؟ ماذا عن روتين جديد?
هل تجاهل حقيقة أن نفس routine يصبح ممل؟
ماذا عن تغيير في نمط حياتك ؟
قد يكون الوقت المناسب ل إنشاء روتين جديد. لا تنزعج, يمكن أن الروتين الجديد قيام مهام غير تقليدية.
- فكر على تحديد أهدافك.
- اعتماد أدوات للمساعدة وقتك.
تذكر، المشكلة هو أن الروتين الجديد يكون مثيرًا. يمكنكِ تغيير حياتك من خلال التحكم على الوقت.
مشوار روتين اليومية
يقوم الروتين اليومي جزء مهم من أعمارنا.
من الانتهاء, إلى المسير إلى العمل, و حتى الراحة, نعيش في rotini alyawmi نطاق معين. يُمكن أن نتأمل عن هذه الرحلة منظور قوية.
عدة الإنسان يحسسون إتمام الروتين اليومي منظور قيدية.
لذلك، هناك آخرون
يُشعرون السعادة
في إكمال التزاماتهم.
حساباتي في ضوء الوقائع
أصبح روتيني اليومي متغيراً تماماً بعد {الأحداث{ الأخيرة. لا أزال بناء الانسجام في يومي, بالرغم من كل الظروف. تعاونت على ضبط مواعيدي بطريقة دقيقة.
أقوم الآن كثير من التزاماتي|